最新 肖杰羽毛球教学视频(肖杰羽毛球教学视频全集百度云)

如何用羽毛拍将地上的球铲起 1、为了用羽毛拍将地上的球铲起，首先调整球拍的位置，使其与地面成大约30度角，同时保持手腕与地面大约60度角。 在进行铲球动作时，确保球拍中央稍微偏下的部分对准球的下方，使...

可可 2025-09-20 64 #肖杰羽毛球教学视频